Elke dag een half kopje kersen, kan helpen bij beter slapen en helpen je nieren schoon te houden. Een verklaring zou kunnen zijn, dat er een grote hoeveelheid melatonine aanwezig is in de kers. Melatonine is een hormoon die weet als het donker is, dat we moeten gaan slapen. Pas op! Overal waar te voor staat is niet goed Nierfunctie vermindering Neem van het lekkere snoepgoed niet teveel, anders kunnen er ontgiftingsverschijnselen optreden, waardoor jij, jou juist ziek gaat voelen, waar te voor staat is nooit goed, daarom overdrijf niet en drink voldoende. Als je nierpatiënt bent, pas dan op met kersen, i.v.m. kalium. Ophoping afvalstoffen en minder slapen Normaal gesproken zou je afvalstoffen uit plassen. Als je nieren niet in staat zijn om de afvalstoffen voldoende uit je lichaam te verwijderen, kan je vochtophoping krijgen. Maar weinig mensen beseffen dat gezonde nieren van levensbelang zijn. Lees meer op mijn website: https://www.albican.nl/Welzijn,-Voeding-kruiden
Albican op blogger, advies over voeding en wat voeding voor je lichaam doet, met ondersteunende creatieve knutselwerken en ondersteunende korte teksten. Mijn beroep: Orthomoleculair Therapeut en voedingsdeskundige. Extra is Loopbaan, opleiding en hobby advies, Chakra en Aura onderzoek en Hooggevoeligheid coaching, om negatieve gedachten om te zetten, in wat werkbaar is voor jou.